虾酱怎么做
想要制作出美味可口的虾酱,首先需要准备好鲜虾1000g、食盐200g。我们把鲜虾洗净之后沥水,按照500克虾比100克盐的比例,把盐和虾一起搅拌成泥,之后就可以倒入干净的容器中,需要在上面罩上一层纱布,然后放到阳光充足的地方,让虾酱进行自然的发酵,每天都乤开纱布,然后用干燥、消过毒的筷子进行搅拌。等上半月左右之后就可以吃了,虾酱发酵好之后颜色是红色的。盖上盖之后放到冰箱中进行保存就可以了。
炒虾酱怎么炒好吃
虾酱炒着吃是很不错的选择,虾酱豆腐是其中非常美味的吃法,需要准备好豆腐500g、虾酱2/3勺、韭菜1小把、食盐5g、花椒6粒、蒜2瓣、植物油5g。首先豆腐需要我们用刀切成块儿,在锅中需要放上足量的冷水,然后把切好的豆腐块放入锅中,开大火,让豆腐和水能够同时加热,等到水温上升到90度左右的时候,就可以转成小火进行加热,等到豆腐慢慢上浮的时候,我们就可以把煮豆腐的水和豆腐一起倒入碗中备用,把锅放在火上烧热,在其中加入适量的植物油,还需要加入虾酱,再在其中倒入3勺花椒水,煮上一会儿,让虾酱被花椒水完全稀释之后,把浸泡好的豆腐控水,捞出之后放在虾酱中,用铲子翻炒均匀,这时候把韭菜和小葱洗净,切成小段,同时大蒜需要去皮切片,在锅中撒入韭菜或小葱、大蒜片提味,*后加盐调味就可以出锅吃了。
虾酱炒白菜同样是吃虾酱的时候不错的选择,需要准备好白菜160g、虾酱100g、虾油适量、葱适量。首先要把白菜芯横切成丝,而葱需要切成细段备用。在锅中需要放入虾油,再加入葱花炒香,在其中加入适量的虾酱炒香。然后加入白菜芯翻炒。等到白菜软烂的时候就可以出锅吃了。
虾酱怎么做菜好吃
虾酱是很适合做成菜吃的,炸虾酱是其中不错的一个选择,需要准备好小虾500g、番茄酱200g、砂糖适量、蒜1个、洋葱1个,还需要耗油、橄榄油、盐、黑胡椒粉、鸡精各适量。我们把小虾洗净之后,捣碎,同时还需要把蒜和洋葱一起剁碎。锅热之后就可以倒入橄榄油进行加热,然后把蒜和洋葱末倒入其中爆香。再加入番茄进行翻炒,同时在其中要加入小虾末。然后加入适量的砂糖、耗油和食盐。翻炒均匀之后在其中加入适量的水,需要用慢火熬制,等到酱汁浓稠的时候,加入适量的鸡精和黑胡椒粉。翻炒均匀之后出锅吃就可以了。
虾酱炒鸡蛋也是一个不错的虾酱吃法,需要我们把鸡蛋打散,放进碗中,然后加入适量的虾酱,再在其中加上少许葱花一起搅拌均匀。热锅之后在其中加入食用油,把搅拌好的蛋液倒入锅中进行煎炒。等到鸡蛋液基本成型的时候,在其中加入少许的水,继续翻炒两分钟就可以出锅吃了。
虾酱蒸猪肉是吃虾酱的时候很好的选择,需要把猪肉洗干净之后切片,放入盘中,在猪肉上需要加上两勺虾酱,还需要一勺白砂糖,用勺子抹开之后让虾酱能够均匀的在猪肉上铺满。然后加入少许食用油,腌制五分钟之后放入蒸锅,蒸5—8分钟就可以了。
虾酱的营养价值
虾酱无疑是很有营养价值的一种食物,在虾酱中含有非常丰富的蛋白质,还有钙、铁、硒、维生素A等各类营养元素的存在,同时虾酱中拥有虾青素,属于一种抗氧化剂,是可以帮助我们人体促进健康的。同时虾酱吃起来的味道好,因为虾酱中的蛋白质是可以分解成氨基酸的,人体更容易进行吸收。
虾酱中的钙质在分解之后就可以成为一种容易被人体吸收的钙元素,而且其中的脂肪也会转化为脂肪酸,所以说虾酱也属于优质蛋白质、钙和脂肪酸的来源。
虾酱这样的食物很不错,吃起来的味道好,而且对我们健康也有一定帮助,因此大家对虾酱比较喜爱,而且吃虾酱的时候方法也比较多,上面介绍的这些虾酱做法都很不错,如果大家对虾酱喜爱,那么对上面介绍的这些虾酱吃法还是很不错的。